Covid-2019

Fins a nou avís no es realitzaran sessions presencials per responsabilitat i per precaució. Només sessions online (videotrucada o xat) i/o consultes via correu electrònic.

Confinament coronavirus (II)

Ho reconec. No tothom té aquest santíssim pati per passar el confinament 😬 si passeu el confinament en un pis encara té més mèrit. Si a sobre esteu en un pis i teniu fills, encara en té més si cap!!…

Confinament coronavirus (I)

Les pèrdues econòmiques d’aquest mes seran molt grans. Quinze dies (mínim) sense treballar a ple rendiment (a molts de vosaltres no us agrada la idea de fer sessions online i ho entenc). 15 dies sense ingressos perquè soc…

Pressió sobre fills i filles.

Reflexió que llenço al següent vídeo: Fins a quin punt som conscients de la pressió que exercim sobre la nostra canalla? Fins a quin punt deixem que siguin com ells volen ser (i no com nosaltres desitgem que…

Ansietat. Amiga i rival alhora.

Molts pacients que venen a veure’m tenen problemes d’ansietat. Se’ls dipara quan no ho hauria de fer, quan no hi ha cap perill. L’ansietat ens ha permès i ens permet sobreviure, ens activa en situacions clau per a…

Estàs embarassada, hauries d’estar feliç.

Dissabte passat vaig anar a fer unes compres a un centre comercial de Girona. De cop em vaig trobar que aquell espai no tenia cap zona per alimentar els nadons (ni per canviar-los), així que vaig haver de…

Espai mare

Sóc mare de dos nens. Vaig decidir que volia ser mare quan tenia uns 27 anys, mai he sigut una dona que desitjava amb totes les forces ser-ho. Sabia que hi havia la possibilitat de que no ho…

La Ballerina d’Auschwitz.

Un llibre que recomano llegir… una dona que explica la seva història com a supervivent dels camps de concentració nazis. On explica els seus pensaments més obscurs, així com també els més optimistes. Una descripció detallada de com…

Xarxes socials. Veritat o mentida?

L’altre dia em va passar una cosa molt curiosa. Xafardejant per instagram em vaig topar amb una story d’una pacient on es mostrava en un ambient molt agradable, amb un gran somriure, compartint alegria amb gent que s’estima……

Ser un mateix és difícil…

“Sigues tu mateix, fes el que sentis, tria el teu propi camí, busca el que realment vols… “ quantes vegades ho hem dit, o ho hem rebut? Jo mateixa ho pregunto moltes vegades a consulta: “què necessites? Què…