Confinament coronavirus (II)

Ho reconec. No tothom té aquest santíssim pati per passar el confinament 😬 si passeu el confinament en un pis encara té més mèrit. Si a sobre esteu en un pis i teniu fills, encara en té més si cap!!…

Confinament coronavirus (I)

Les pèrdues econòmiques d’aquest mes seran molt grans. Quinze dies (mínim) sense treballar a ple rendiment (a molts de vosaltres no us agrada la idea de fer sessions online i ho entenc). 15 dies sense ingressos perquè soc…

Pressió sobre fills i filles.

Reflexió que llenço al següent vídeo: Fins a quin punt som conscients de la pressió que exercim sobre la nostra canalla? Fins a quin punt deixem que siguin com ells volen ser (i no com nosaltres desitgem que…

Ansietat. Amiga i rival alhora.

Molts pacients que venen a veure’m tenen problemes d’ansietat. Se’ls dipara quan no ho hauria de fer, quan no hi ha cap perill. L’ansietat ens ha permès i ens permet sobreviure, ens activa en situacions clau per a…

La Ballerina d’Auschwitz.

Un llibre que recomano llegir… una dona que explica la seva història com a supervivent dels camps de concentració nazis. On explica els seus pensaments més obscurs, així com també els més optimistes. Una descripció detallada de com…

Xarxes socials. Veritat o mentida?

L’altre dia em va passar una cosa molt curiosa. Xafardejant per instagram em vaig topar amb una story d’una pacient on es mostrava en un ambient molt agradable, amb un gran somriure, compartint alegria amb gent que s’estima……

Ser un mateix és difícil…

“Sigues tu mateix, fes el que sentis, tria el teu propi camí, busca el que realment vols… “ quantes vegades ho hem dit, o ho hem rebut? Jo mateixa ho pregunto moltes vegades a consulta: “què necessites? Què…

Decidir.

Avui m’agradaria fer una reflexió sobre l’acte de decidir. Aquest dilluns em vaig trobar davant una decisió important: havia de decidir si seguia amb la teràpia d’una pacient que havia traït la meva confiança i privaciatat o si,…

Algun dia n’apendrem.

La mort: aquesta gran desconeguda però alhora tan present a la vida de tots. No sabem ben bé què és ni què s’hi amaga al darrere, però la gran majoria de nosaltres li tenim por i un gran…

La tendresa en el morir

Avui vull escriure sobre un fet que va passar la residència Mas Moner, on treballo de psicòloga. Jo no sé què passa a les altres residències, però el que sí sé és que a Mas Moner es tracta…